Superfoods im Überblick

Superfood abc ÜberblickDer Wunsch und Bedarf an qualitativ hochwertiger Nahrung steigt enorm. Umwelt- und stressbedingte Belastungen, der Raubbau an unserer Erde, der massenhafte Konsum von nicht lokal angebauten Nahrungsmitteln, unreif geerntete Früchte und moderne Züchtungen führen zu einem unzureichenden Nährstoffgehalt.

Diese Nährstoffe können durch Superfoods zugeführt werden.

Die Natur beschenkt uns mit fantastischen Lebensmitteln, die Heilungsprozesse in Gang setzen, unseren Körper gesund erhalten und hervorragend schmecken.

Jede Kultur hat ihre Superfoods, die unsere Zellen schützen, beim Abnehmen, Entgiften und gegen Schmerzen helfen, frühzeitigen Alterungsprozessen und Mangelerscheinungen vorbeugen, Entzündungen entgegenwirken, ein hohes Energielevel ermöglichen und vieles mehr. Solch eine Nahrung hat die Bezeichnung Superfood mehr als verdient.

"Was nützet mir der Erde Geld?
Kein kranker Mensch genießt die Welt!
"
(Johann Wolfgang von Goethe)

Viel Freude und viele Erkenntnisse bei Ihrem Aufenthalt hier auf Superfood ABC!

Die Acai Beere kommt aus Brasilien, den Gebieten des Amazonas. Klein, blauviolett und rund - die Acai Beere gilt als eine der nährstoffreichsten Früchte der Welt. Lesen Sie hier alles Wissenswerte rund um die Acai Beere.

Chia Samen sind gesprenkelte, vorwiegend dunkle und winzige Körner, kleiner noch als Leinsamen. Sie haben extrem viel Eiweiß, einen hohen Anteil an essentiellen Fettsäuren und reichlich Antioxidantien. Hier finden Sie alle wichtige Infos, die Sie über Chia Samen wissen sollten.

Die Goji Beere ist von einer leuchtend orangeroten Farbe. Sie ist ein Mulivitamin- und Multimineralien-Lieferant, enthält reichlich Antioxidantien und kann selbst angebaut werden. In dieser Rubrik finden Sie alle wichtigen Informationen über Goji Beeren.

Moringa ist ein Superfood der Spitzenklasse. Nicht umsonst wird der Moringabaum "Wunderbaum" genannt. Seine Blätter (getrocknet bzw. als Pulver), Moringa Samen und Moringa Öl strotzen vor gesunden Inhaltsstoffen. Hier gibt es alle wichtigen Informationen rund um Moringa.

Wer mehr über einzelne Nährstoffe und ihre Funktionen im Körper erfahren will, erhält hier wissenswerte Hintergrundinformationen, wie Superfoods wirken.