Moringa Öl kaufen

Das Moringaöl – auch Behenöl oder Benöl – wird aus Moringa Samen gewonnen und sollte kalt gepresst sein. Es ist geruchsarm und schmeckt leicht nussig.

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Letzte Aktualisierung am 11.11.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Moringaöl ist äußerst feinflüssig und daher sehr sparsam im Verbrauch (im Gegensatz zu Olivenöl, welches sehr viel dickflüssiger ist). Das gilt zumindest für die äußerliche Anwendung. Wer es für seine Haut verwenden will, sollte darauf achten, kein Moringaöl mit Zerstäuber zu kaufen. Denn es flockt schon bei 20 °C leicht aus und verstopft schnell die Öffnung. Flüssig wird es ca. ab 25 ° C. Allerdings ist es auch im leicht geflockten Zustand sehr gut streichfähig und – wer es für seine Küche besorgt – sehr lecker.

Wer mehr über dieses fantastische Öl erfahren will, wird folgender Artikel empfohlen: Moringaöl: Wirkung, Erfahrungen und Anwendung.

Für die äußerliche Anwendung wird Moringaöl zur Haut- und Haarpflege, gegen Haut- und Gelenkprobleme eingesetzt. Aber auch für die innerliche Anwendung sollte es in keinem Haushalt fehlen. Es handelt sich um ein hochwertiges Speiseöl, das sich hervorragend für Salatdressings, Marinaden, edle Pestos oder für kalte Soßen zum Dippen mit Brot und Gemüse eignet.

Moringaöl wertet Shakes oder Smoothies auf – je nach Menge einen kleinen Spritzer oder einen Teelöffel voll. Durch seinen sanften Geschmack bindet es die unterschiedlichen Zutaten zu einem runden Geschmackserlebnis.

Moringaöl hat einen hohen Siedepunkt – etwas bei 220 °C. Es eignet sich daher gut zum Backen und Braten, aber auch als Verfeinerung für Eintöpfe und Gemüse.

Es enthält 46 Antioxidantien, z. B. Vitamin E, A, C und K, Zink, Magnesium und Selen. Sie neutralisieren gefährliche freie Radikale und verlangsamen dadurch nicht nur das Altern der Haut.

Es hat einen hohen Anteil an Fettsäuren, wie Omega-3 und Omega-6. Es enthält über 70% Omega-9-Fettsäuren und wird daher mit Olivenöl verglichen, das ebenfalls eine hohe Oxydationsstabilität besitzt.

Um in den Genuss seiner positiven Wirkungen für die Gesundheit zu gelangen, braucht es natürlich eine gute Qualität. (Link)

Moringaöl Inhaltsstoffe:

  • Ölsäure 73 %
  • Behensäure 7 %
  • Palmitinsäure 6 %
  • Stearinsäure 5 %
  • Arachinsäure/Eicosansäure 5,9 %
  • Palmitoleinsäure 1 %
  • Lignocerinsäure 1 %
  • Linolsäure 0,6 %
  • Alpha-Linolensäure 0,1 %
  • Myristinsäure 0,1 %
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